Kategorie Archiv: Vibration Plates
Helfen Vibrationsplatten gegen Cellulite?
Wusstest du, dass 90% aller Frauen Cellulite haben? Wenn dich also das nächste Mal [...]
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Wer darf keine Vibrationsplatten benutzen?
Vibrationsplatten haben zweifellos in den letzten Jahren die Fitnesswelt im Sturm erobert, doch sie [...]
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Übungen mit der Vibrationsplatte zum Abnehmen
Vibrationsplatten können dein Training verbessern und deinen Gewichtsverlust steigern, wenn sie richtig benutzt werden [...]
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Training auf der Vibrationsplatte – Hintern
Da das Jahr 2020 offiziell das Jahr des Indoor-Trainings ist, hat das Training in [...]
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30-Tage-Fitness-Challenge für Anfänger
Es ist kein Geheimnis, dass wir in letzter Zeit alle viel mehr Zeit zu Hause [...]
Jul
Wie funktionieren Vibrationsplatten?
Doch wie funktionieren Vibrationsplatten? Wie kann das einfache Stehen auf einer Vibrationsplatte dazu beitragen, [...]
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Workout auf der Vibrationsplatte Oberkörper
Das Oberkörpertraining ist ein wichtiger Bestandteil der meisten Fitnesspläne, damit deine Arme und Schultern [...]
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Workout mit der Vibrationsplatte Beine
Oftmals pflegen wir zum Bein- und Unterkörpertraining eine Art Hassliebe und doch handelt es [...]
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Vibrationsplatten-Workout Obere Bauchmukeln
Beim Thema Bauchmuskeltraining vergessen viele Leute, dass sich dazu auch Vibrationsplatten sehr gut eignen! [...]
Jun
Ein einfaches Vibrationsplatten-Workout, um auch während der Selbstisolation fit zu bleiben
Es ist kein Geheimnis, was für eine Herausforderung unsere aktuelle Zeit gerade ist. Da [...]
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