Worauf du bei einem Spinning-Fahrrad für Zuhause achten musst

Bei den vielen Vorteilen, die Spin-Kurse bieten, ist es kein Wunder, dass sie so beliebt sind. Aber wenn du dich wegen der Corona-Pandemie immer noch nicht zu 100% wohl fühlst, dann ist die Investition in ein eigenes Spin-Bike eine großartige Alternative.

Vermutlich bist du dir nicht sicher, worauf man bei einem Heim-Spinning-Fahrrad achten muss, vor allem, wenn du noch nie zuvor ein Fitnessgerät gekauft hast. Du willst ja schließlich auf keinen Fall ein Spinning-Bike mit einer Menge Funktionen haben, die für deine sportlichen Fähigkeiten einfach nicht geeignet sind. Da es mittlerweile so viele verschiedene Optionen gibt ist es schwierig herauszufinden, was du tatsächlich brauchst.

Aber keine Sorge, wir schaffen das gemeinsam! In diesem Leitfaden erfährst du genau, worauf du bei einem Heim-Spin-Bike achten solltest und welches unserer Profi-Bikes wahrscheinlich am besten für dein Training geeignet ist.

Schweres Schwungrad

Das Schwungrad ist das Rad an der Vorderseite eines Spinning-Bikes. Der wichtigste Aspekt des Schwungrads ist das Gewicht – je schwerer es ist, desto geschmeidiger und nahtloser wird sich das Spinning-Bike beim Treten anfühlen.

Wenn du auf der Suche nach einem Heim-Spinning-Bike bist, dann empfehlen wir dir, Schwungräder unter 12 kg zu vermeiden. Jedes Gewicht unter diesem Wert wird wahrscheinlich ruckartigen Bewegungen führen, da solche Schwungräder einfach zu leicht sind und das ist nicht ideal beim Spinning…

Glücklicherweise besitzen sowohl unser Tour SP als auch unser Tour 5.0 Spinning-Bikes Schwungräder von mindestens 12 kg für ein reibungsloseres Training.

Sicheres Bremssystem

Ein Magnetbremssystem ist bei weitem das zuverlässigste. Es ist nicht nur extrem wartungsarm und sicher, sondern auch völlig geräuschlos. Du kannst also jederzeit trainieren, ohne andere zu Hause zu stören!

Diese Art von Bremssystem ermöglicht auch einen höheren Widerstand, was uns zu unserem nächsten Must-Have bringt, worauf du bei einem Heim-Spin-Bike achten solltest.

Mehrere Widerstandsstufen

Wie ein magnetisches Bremssystem sind auch die magnetischen Widerstandsstufen ebenso zuverlässig und einfach zu bedienen. Der Widerstand ist eine Schlüsselkomponente jedes Spinning-Bikes und entscheidend, um dein Training auf die nächste Stufe zu bringen.

Je mehr Widerstandsstufen zur Verfügung stehen, desto besser kannst du deine Spinning-Trainingseinheiten individuell anpassen. Außerdem kannst du das Rad auch genau auf deine Fähigkeiten abstimmen und es leicht modifizieren, wenn sich dein Fitness-Level mit der Zeit ändert.

Bildschirm

Praktisch jedes moderne Spinning-Fahrrad besitzt eine Art Bildschirm, weswegen diese Funktion sehr häufig vorkommt. Aber worauf es wirklich ankommt, ist die Tracking-Funktion, da mehrere Aspekte deines Trainings gemessen werden müssen, um deine Fortschritte zu sehen.

Bei einfachen Spinning-Bikes wird wahrscheinlich nur die zurückgelegte Strecke und die verbrannten Kalorien angezeigt. Wenn du jedoch nach einem etwas fortgeschrittenerem Modell suchst, dann zeigen viele Fahrräder auch genaue Herzfrequenzinformationen an und bieten die Möglichkeit, persönliche Ziele zu setzen.

Welches Fahrrad?

Wir bieten zwei verschiedene Spinning-Fahrräder an, die jeweils speziell für ein fantastisches Spinning-Erlebnis zu Hause entwickelt wurden. Um dir bei der Entscheidung zu helfen, welches Modell deine Bedürfnisse am besten erfüllt, ist hier ein kurzer Überblick.

Das Tour 5.0 bietet ein 12 kg schweres Schwungrad und besitzt 12 frei wählbare automatische Programme. Es ist perfekt für Anfänger geeignet. Wähle einfach ein Programm aus und schon kannst du loslegen! Wenn du dir jedoch mehr Kontrolle über dein Training wünschst, dann bietet dir dieses Spinning-Bike 24 Widerstandsstufen, die du auswählen und während des Fahrens einstellen kannst.

Aber wenn du schon ein begeisterter Spinning-Fan bist und dir ein etwas fortgeschritteneres Modell wünschst, dann ist das Tour SP die perfekte Wahl. Dieses Spinning-Bike verfügt über ein robustes, 25 kg schweres Schwungrad für eine superleichte Fahrt. Zudem ist es mit der Top-Fitness-Smartphone-App Kinomap kompatibel. Durch den sofortigen Zugriff auf Tausende von Trainingsvideos, strukturierte Trainingseinheiten und Live-Coachings kannst du ein wirklich intensives Training bequem von zu Hause aus erleben.

 

Wenn du dir also nicht sicher warst, worauf du bei einem Heimschleuderrad achten solltest, dann hast du jetzt einige wichtige Informationen erhalten, mit denen du arbeiten kannst. Das Training zu Hause kann genauso effektiv sein wie ein Fitnessstudio – man braucht nur die richtigen Geräte.

In unserem ausführlichen Leitfaden findest du weitere Informationen über unsere beiden Fahrräder sowie einen einfachen Spinning-Kurs für Anfänger.