Das Drumm Muskel-Massagegerät: Lindert Schmerzen, sorgt für einen besseren Schlaf und reduziert Stress

Muskelmassagegeräte sind momentan äußerst beliebt bei Sportlern und Fitnessprofis und haben die Sportwelt im Sturm erobert. Massagepistolen wie das Drumm können dabei helfen, die Muskelregeneration zu fördern und Schmerzen zu lindern.

Aber das ist noch nicht alles, wofür Muskelmassagegeräte geeignet sind. Muskelmassagegeräte bieten eine Vielzahl weiterer beeindruckender Vorteile und du musst definitiv kein begeisterter Sportler sein, um ebenfalls in den Genuss dieser Vorteile kommen zu können!

Gönne dir eine kleine Trainingspause und finde in diesem Blogbeitrag heraus, welche Verbesserungen du mit einer Massagepistole erreichen kannst.

Lindert Verspannungen

Wir alle kennen diese lästigen Muskelverspannungen. Durch ein intensives Training können sich die Muskeln verspannen und hart werden. Und ganz egal, wie sehr du es auch mit deinen Händen versuchst, diese Muskelverspannungen wollen einfach nicht verschwinden.

Ein Muskelmassagegerät sorgt für eine tiefe Gewebestimulation und ist dazu in der Lage, Verspannungen und Knoten in praktisch jeder Muskelgruppe zu lösen, wodurch unangenehme Verspannungen gelindert werden. Unabhängig davon, ob du einen anstrengenden Arbeitstag hattest oder dich einfach gestresst fühlst: Eine Massagepistole kann dir dabei helfen, diese Verspannungen zu lösen und dein Wohlbefinden wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Infolgedessen wirst du wahrscheinlich auch viel besser schlafen! Reduzierte Muskelverspannungen sorgen für einen tieferen und erholsameren Schlaf und helfen dir dabei, morgens frisch und energiegeladen aufzuwachen.

Rehabilitation nach Verletzungen

Massagen gehören zu den effektivsten Maßnahmen nach einer Verletzung, können den Genesungsprozess verbessern und das Risiko einer erneuten Verletzung verringern.

Professionelle Massagetermine können jedoch sehr teuer sein. Eine Perkussions-Massagepistole ist jedoch eine großartige Lösung, da du die Vorteile einer Tiefengewebsmassage bequem von zu Hause aus erleben kannst.

Die regelmäßige Nutzung einer Massagepistole fördert die Durchblutung und hilft beim Genesungsprozess verletzter Muskeln, was ebenfalls zu einer besseren Beweglichkeit beitragen kann. Eine Massagepistole ist also einfach perfekt, um nach einer Verletzung wieder zur Normalität zurückzukehren!

Schmerzlinderung

Unter Verwendung der Prinzipien der Vibrationsgenesung kann ein solches Muskelmassagegerät unglaublich effektiv Schmerzen lindern.

Da das Drumm die Perkussionstechnologie nutzt, sorgt sein starker Vibrationseffekt für eine beeindruckende Schmerzlinderung. Durch die sofortige Steigerung der Durchblutung in bestimmten Bereichen wird eine größere Menge an Nährstoffen und Sauerstoff zu den Muskeln transportiert. Das Ergebnis ist, dass du weniger Schmerzen verspürst und dass sich deine Muskeln ebenfalls weniger müde und steif anfühlen.

Hilft gegen Krämpfe

Krämpfe tauchen oft auf, wenn wir es am wenigsten erwarten und können ziemlich schmerzhaft sein, ganz zu schweigen davon, dass es schwierig ist, sie wieder loszuwerden!

Krämpfe tauchen meistens nach einem intensiven Training auf, jedoch auch bei ganz normalen Aktivitäten. Es kann sogar sein, dass du plötzlich einen scharfen Schmerz spürst, der ohne ersichtlichen Grund durch dein gesamtes Bein geht, während du im Bett liegst und gerade am Einschlafen bist. Wir alle haben das schon einmal erlebt.

Krämpfe entstehen durch übermäßige Milchsäure in den Muskeln sowie durch niedrige Sauerstoffwerte. Dies ist der Grund, warum Krämpfe am häufigsten nach dem Training auftreten. Milchsäure kann jedoch auch dann gebildet werden, wenn du einen anstrengenden Arbeitstag erlebst oder deinen Haushalt auf Vordermann bringst. Das Resultat sind später unerwünschte Krämpfe.

Glücklicherweise hilft ein Muskelmassagegerät wie das Drumm dabei, Milchsäure aus den Muskeln zu schleusen. Diese Freisetzung geht Hand in Hand mit einer gesteigerten Durchblutung, die zu einem erhöhten Sauerstoffzufluss führt, um Krämpfe und Schmerzen zu lindern.

Wenn du also das nächste Mal spürst, dass sich ein Krampf ankündigt, dann schnappe dir deine Massagepistole und zeige dem Krampf, wo es langgeht!

Repariert Narbengewebe

Dies ist vermutlich einer der weniger bekannten Vorteile eines Muskelmassagegeräts: Du kannst mit einem solchen Gerät auch den Abbau von Narbengewebe unterstützen.

Narbengewebe entsteht dann, wenn sich Kollagenfasern miteinander verbinden, um Schäden zu reparieren. Diese Fasern sind jedoch nicht so flexibel wie das natürliche Gewebe deines Körpers, was auf eine geringere Elastizität zurückzuführen ist. Infolgedessen können vernarbte Bereiche unangenehme Verspannungen und Einschränkungen verursachen.

Wenn du jedoch regelmäßig eine Massagepistole verwendest, kannst du dieses Gewebe aufbrechen und die Flexibilität wieder herstellen. Dies ist zwar definitiv kein schneller Prozess, welcher nicht über Nacht stattfindet, jedoch kann die langfristige Verwendung eines Muskelmassagegeräts dennoch dazu beitragen, Schmerzen und Verspannungen im Narbengewebe zu lindern.

Viele Menschen verbringen Muskelmassagegeräte lediglich mit Sport in Verbindung. Es ist jedoch eindeutig, dass diese so viel mehr können, da ein Gerät wie das Drumm dazu beiträgt, eine Vielzahl von Beschwerden und Erkrankungen zu lindern.