¿Quién no debe usar las plataformas vibratorias?

Como con todos los equipos y entrenamientos de fitness, hay ciertas cosas que se deben tener en cuenta antes de empezar. Recomendamos que todos los usuarios de nuestras plataformas vibratorias consulten a su médico de cabecera antes de usar una plataforma eléctrica de cualquier tipo. En este blog post examinamos quién no debe usar una plataforma vibratoria, quién puede y de qué forma ha beneficiado a nuestros clientes.

En cualquier caso, habla con tu médico de cabecera.

Aunque se obtienen muchos beneficios al usar una plataforma vibratoria en tu rutina de entrenamientos, lo cual incluye un aumento de la circulación y del tono muscular, es aconsejable que las personas con ciertas enfermedades crónicas no utilicen una plataforma vibratoria. Por eso, siempre aconsejamos que, si tienes alguna duda sobre el uso de tu plataforma vibratoria, deberías consultarlo con tu médico de cabecera.

Embarazo y Plataformas Vibratorias

Hay un gran debate sobre este tema. Aunque no se han realizado estudios clínicos sobre los efectos de las máquinas vibratorias durante el embarazo, nosotros aconsejamos que consultes este tema con tu médico de cabecera.

Más vale prevenir que curar. Si sospechas que eres uno de los que no deberían usar una plataforma vibratoria, entonces busca consejo médico.

¿Quién puede usar una plataforma vibratoria?

Ya hemos visto quién no debe usar una plataforma vibratoria. Veamos quién puede.

Las plataformas eléctricas o plataformas vibratorias pueden utilizarse por múltiples y distintas razones. Al transmitir la plataforma vibraciones a alta velocidad y variadas por todo tu cuerpo, tus músculos se ven estimulados a un ritmo mucho mayor que lo normal.

Aquí tienes algunos motivos por los que la gente usa nuestras Plataformas Vibratorias:

– Atacar los depósitos de grasa, favoreciendo la pérdida de peso.
– Reducir la tensión muscular después de un periodo de inactividad.
– Tonificar y aumentar la masa muscular.
– Aumentar la masa y densidad mineral ósea.
– Mejorar la circulación.
– Estimular la reducción de la celulitis

Qué piensan los clientes de Bluefin Fitness…

Nos encantan las críticas de los usuarios sobre nuestras Plataformas Vibratorias. Es maravilloso comprobar que la gente obtiene resultados positivos e incluso experimentan un alivio a sus dolores. Hemos recogido algunas aquí:

Sherrie Crawford – 4D Vibration Plate:

“¡La 4D de verdad me ha ayudado a descontracturar mi espalda y a aliviar el dolor que he sentido cada día durante años! La variedad de ajustes se adapta a cualquier nivel de forma física o cualquier necesidad”

Anon – Slim Vibration Plate:

“Mi plataforma vibratoria me ha ayudado mucho con el dolor que sufría en las piernas y también mejoró mi circulación.”

Beth Hogberg – 3D Vibration Plate:

“Llevo sólo unos días con la 3D y, hasta ahora, me encanta. Mis piernas lo notan de verdad, y sólo con unos pocos días. Me siento un poco más fuerte al subir y bajar escaleras. El Servicio de Atención al Cliente es rápido y atento. Muy recomendable.”

Chiam – Pro Vibration Plate:

“Un gran producto para el fitness y viene con un buen libro de recetas y una guía de ejercicios que he estado siguiendo. Ya he perdido 2kg :D”

Anon – 4D Vibration Plate:

“La compré por recomendación de mi fisio ya que podría ayudarme a fortalecer mis músculos debilitados. Fácil de montar y parece muy resistente. Hasta ahora, después de 6 días, he notado una gran diferencia en mi pierna derecha – ¡debes probar los diferentes programas y evitar la tentación de ir directamente al programa de alta intensidad! Lleva un poco de tiempo acostumbrarse a las vibraciones.”

Bluefin Fitness

Si tienes alguna duda o sospechas que eres uno de los que no deben usar la plataforma vibratoria, te recomendamos que primero busques consejo médico. Si tienes alguna otra duda sobre cómo te pueden ayudar nuestras Plataformas, ponte en contacto con nuestro equipo. Email: fitness-support@bluefintrading.co.uk