Welche Personen dürfen keine Vibrations-Platten benutzen?

Wie bei jedem Fitness-Gerät und bei jeder sportlichen Aktivität gibt es auch hier einige Dinge, die zu beachten sind, bevor du loslegst. Wir empfehlen, dass alle Nutzer unserer Vibrations-Platten vor Gebrauch eines Power-Plate-Geräts einen Arzt aufsuchen. In diesem Blog möchten wir euch erklären, welche Personen Vibrations-Platten benutzen dürfen und welche nicht. Darüber hinaus möchten wir euch von den Vorteilen berichten, die unsere Kunden durch unsere Vibrations-Platten erlangt haben.

Suche deinen Arzt auf

Obwohl die Nutzung einer Vibrations-Platte bei deinem Training viele tolle Vorteile wie eine verbesserte Durchblutung und einen erhöhten Muskeltonus mit sich bringt, so wird Personen mit bestimmten medizinischen Vorerkrankungen dennoch davon abgeraten, eine Vibrations-Platte zu nutzen. Aus diesem Grund empfehlen wir dir stets, im Zweifelsfall mit deinem Arzt Rücksprache zu halten.

Schwangerschaft und Vibrations-Platten

Dieses Thema wird heiß diskutiert. Obwohl es keine klinischen Studien in Bezug auf die Auswirkungen von Vibrations-Geräten auf eine Schwangerschaft gibt, so empfehlen wir dir dennoch, in dieser Angelegenheit mit deinem Arzt Rücksprache zu halten.

Vorsicht ist besser als Nachsicht. Wenn du denkst, dass du zu den Personen gehörst, die keine Vibrations-Platten verwenden sollten, dann konsultiere deinen Arzt.

Wer darf eine Vibrations-Platte benutzen?

Vorher haben wir uns die Personen angeschaut, die keine Vibrations-Platten benutzen sollten und nun kommen wir zu den Personen, die es können.

Power-Plate-Geräte oder Vibrations-Platten können aus vielen verschiedenen Gründen genutzt werden. Vibrations-Platte senden Hochgeschwindigkeits-Vibrationen durch deinen Körper, wodurch deine Muskulatur viel stärker als sonst stimuliert wird.

Hier sind einige Gründe, weswegen unsere Vibrations-Platten genutzt werden:

– Fettabbau und Gewichtsverlust
– Linderung von Muskelverspannungen aufgrund von Inaktivität
– Muskelstraffung und Erhöhung der Muskelmasse
– Verbesserung der Knochenmasse und der Mineraliendichte
– Verbesserung der Durchblutung
– Reduzierung von Cellulite

Was unsere Bluefin-Fitness-Kunden denken…

Wir LIEBEN Bewertungen von Nutzern unserer Vibrations-Platten. Es ist großartig zu sehen, dass die Menschen positiven Resultate erzielen und von Schmerzen, unter denen sie gelitten haben, befreit werden. Wir haben im Folgenden einige Bewertungen für dich zusammengestellt:

Sherrie Crawford – 4D-Vibrations-Platte

“Das 4D-Gerät hat mir wirklich dabei geholfen, meinen Rücken zu entspannen und die Schmerzen zu lindern, an denen ich jahrelang gelitten habe! Die Einstellungs-Möglichkeiten eignen sich für jede Anforderung und für jedes Fitness-Niveau.”

Anon – Slim-Vibrations-Platte:

“Meine Vibrations-Platte hat mir wirklich bei meinen Schmerzen in den Beinen geholfen und ebenfalls meine Durchblutung verbessert.”

Beth Hogberg – 3D-Vibrations-Platte:

“Ich habe das 3D-Gerät erst seit wenigen Tagen und bin bisher total begeistert. Ich kann den Effekt wirklich in meinen Beinen spüren und schon nach nur wenigen Tagen fühle ich mich bereits stärker, wenn ich Treppen hoch- und hinuntersteige. Der Kunden-Service ist schnell und kompetent. Kann ich nur wärmstens empfehlen.”

Chiam – Pro-Vibrations-Platte:

“Großartiges Produkt für die allgemeine Fitness. Wird mit einem guten Rezept-Buch und einem tollen Trainings-Leitfaden ausgeliefert, die ich beide nutze. Habe schon 2kg abgenommen :D”

Anon – 4D Vibration Plate:

“Ich habe dieses Gerät auf Empfehlung meines Physiotherapeuten gekauft, da es bei einer schwachen Muskulatur helfen kann. Es ist leicht, das Gerät in Betrieb zu nehmen und es scheint mir sehr robust zu sein. Bisher habe ich nach 6 Tagen einen Unterschied in meinem rechten Bein bemerkt – man sollte die Programme ausprobieren und der Versuchung widerstehen, gleich die höchste Intensitäts-Stufe zu benutzen! Es kann ein wenig Zeit dauern, bis man sich an die Vibrationen gewöhnt hat.”

Bluefin Fitness

Wenn du Fragen hast oder der Meinung bist, dass du zu den Personen gehörst, die keine Vibrations-Platte benutzen können, dann empfehlen wir dir, zunächst mit deinem Arzt Rücksprache zu halten. Wenn du andere Fragen in Bezug auf unsere Vibrations-Platten hast, dann kontaktiere unser Team. E-Mail: fitness-support@bluefintrading.co.uk