¿Cómo puede una plataforma vibratoria recudir la celulitis?

Vencer a la celulitis es algo que muchas mujeres esperan, pero a veces se ve como una tarea difícil. Sin embargo, gracias a las plataformas vibratorias, se puede reducir la celulitis considerablemente.
La vibración producida ayuda, en primer lugar, a que las células de grasa mueran pronto. Así que, básicamente, altera el tejido graso, pero es una idea errónea común pensar que las grasas se queman.

Una vez que los tejidos grasos se alteran, las células de colágeno empiezan a ocupar su lugar. Estas células también empezarán a producir elastina y colágeno. Estas dos proteínas hacen que la piel sea más elástica y mucho más firme. También se puede reducir la retención de líquidos gracias a las vibraciones de la plataforma vibratoria.

Entrenar unos cuantos días a la semana con una plataforma vibratoria puede ser útil. También es recomendable aplicarse crema anti celulitis inmediatamente después del entrenamiento para conseguir mejores resultados. Es importante también combinar este tipo de entrenamiento con una dieta saludable y otros tipos de ejercicios para mejorar los resultados.