Der ultimative Aufsatz-Leitfaden für deine Massage-Pistole

Perkussions-Massagegeräte werden von Profisportlern und Fitness-Fans gleichermaßen geliebt und bieten eine Vielzahl von Vorteilen. Eine Massage-Pistole wie die Drumm ist bekannt dafür, die Erholung nach dem Training zu verbessern und ist ein absolutes Muss für müde Muskeln.

Wenn du noch nie zuvor eine Massage-Pistole verwendet hast, dann kann es sein, dass du dir nicht sicher bist, welchen Aufsatz du verwenden sollst.. In diese Aufsatz-Leitfaden erklären wir dir die einzelnen Funktionen, damit du die beste Entscheidung für deinen Körper treffen kannst.

Und da die Drumm Massage-Pistole 6 verschiedene Aufsätze besitzt, wird keine Muskelgruppe ausgelassen!

Einfacher Aufsatz-Leitfaden für deine Massage-Pistole

Alle Massage-Pistolen-Aufsätze bieten unterschiedliche Vorteile. Da die 6 Aufsätze unterschiedliche Formen besitzen und deswegen unterschiedliche Massageintensitäten liefern, kannst du problemlos zahlreiche Triggerpunkte und Muskelgruppen bearbeiten.

Die Drumm Massage-Pistole verfügt über 6 verschiedene Aufsätze, von der jeder seinen eigenen Zweck hat.

The Ball

Der Ball ist aufgrund seiner Vielseitigkeit eines der am häufigsten verwendeten Zubehörteile und ideal für Anfänger geeignet.

Du kannst den Ball verwenden, um die Muskelgruppen in praktisch jedem Bereich deines Körpers anzusprechen. Der Ball ist aufgrund seiner großen Oberfläche besonders effektiv bei größeren Muskeln und gilt normalerweise als der weichste und am einfachsten zu verwendende Massage-Pistolen-Aufsatz.

The Boxer

Dieser Aufsatz sieht aus wie ein Boxhandschuh und macht genau das, was du erwarten würdest. Er bietet mehr Schlagkraft und Kraft als der klassische Ball-Aufsatz und ist perfekt für Bereiche deines Körpers geeignet, die sich besonders verspannt anfühlen.

Mit diesem Aufsatz kannst du tiefer in das Muskelgewebe vordringen. Der Boxhandschuh lässt sich am besten für die Erholung nach dem Training nach einer besonders intensiven Trainingseinheit einsetzen und eignet sich am besten für größere Muskelgruppen.

The Fork

Der Gabelaufsatz verfügt über ein zweizinkiges Design und ermöglicht es dir, bestimmte Körperstellen präzise anzuvisieren. Dieser Aufsatz ist besonders effektiv im oberen Nackenbereich sowie an den Schultern.

Du kannst die Gabel ebenfalls dazu verwenden, um deine Wadenmuskeln zu massieren und somit die Durchblutung in deinen Füßen zu verbessern. Dieser Aufsatz besitzt die perfekte Form für die meisten Knöchel und wird häufig von Personen verwendet, die nach einer Verletzung mit ihrer Mobilität zu kämpfen haben.

The Spade

Der Spaten-Aufsatz bietet eine extrem präzise Massage, da sich seine flache, schmale Form perfekt für Bereiche wie Becken und Schulterblätter eignet.

Der Spaten ist dazu in der Lage, tiefer in das Muskelgewebe einzudringen und kann bei schwer zugänglichen Körperstellen eingesetzt werden. Es ist oft unmöglich, einen präzisen Effekt nur durch den Einsatz deiner Hände zu erzielen und mit Hilfe dieses Aufsatzes kannst du auch kleinere Bereiche deines Körpers gezielt bearbeiten.

Flat

Der bei Sportlern sehr beliebte flache Aufsatz bekannt dafür, verspannte Muskeln zu entlasten und ist am effektivsten bei größeren Muskelgruppen wie dem Brustmuskel bzw. dem Quadrizeps.

Die flache, breite Oberfläche kann bei hohen Geschwindigkeiten eingesetzt werden und ist insbesondere für größere Bereiche deines Körpers vorgesehen. Dieser Aufsatz kann problemlos bei nahezu allen Muskelgruppen eingesetzt werden und ist ein absolutes Muss nach jedem Training.

The Bullet

Und zu guter Letzt haben wir noch das Projektil. Dieser Aufsatz wurde für eine fortschrittliche, präzise Massage entwickelt und eignet sich perfekt dazu, um auf deine Triggerpunkte abzuzielen. Dank der kugelförmigen Form des Projektils kannst du dich auf bestimmte Körperstellen konzentrieren und auf diese Weise die verspannten Muskelknoten lindern, die wir alle kennen und die besonders lästig sind.

Das Projektil ist am effektivsten, um schwer zugängliche Körperstellen zu lockern. Die kleine, präzise Form dieses Aufsatzes ermöglicht maximale Präzision und kann dazu beitragen, die Muskelverspannungen an bestimmten Körperstellen zu lindern, die die größeren Aufsätze einfach nicht erreichen können.

Massage Gun Attachment Guide

Wir hoffen, dass dir dieser Aufsatz-Leitfaden dabei geholfen hat, dein Wissen in Bezug auf die Nutzung von Massage-Pistolen zu erweitern. Wenn sie korrekt angewendet werden, können alle diese 6 Aufsätze deine Muskelverspannungen effektiv lindern und das in deinen eigenen vier Wänden!